É só um número
“Verdade que você não está incomodado porque você pesa uma certa quantia e não o dobro? Então, por que se exalta por ter recebido uma certa expectativa de vida e não mais? Assim como você está satisfeito com o seu peso normal, você deve estar com o tempo que você recebeu.”
MARCO AURÉLIO, MEDITAÇÕES, 6.49
Quando eu estava começando a adolescência, meu pai me disse várias vezes que há uma idade para cada coisa, e cada coisa tem uma idade em que deve ser feita. Me disse que tão ruim é fazer com 15 anos coisas de 20, como não fazer com 15 anos as coisas de 15. Não lembro se me disse isso para não me deixar dirigir o carro ou se era para não me deixar sair à noite, mas não é essa a questão…
A batida continua
“Ande pela longa galeria do passado, de impérios e reinos sucedendo um ao outro sem número. E você também pode ver o futuro, pois certamente será exatamente o mesmo, incapaz de desviar-se do ritmo atual. É tudo um se vivemos quarenta anos ou uma eternidade. O que mais há para ver?”
MARCO AURÉLIO, MEDITAÇÕES, 7.49
No final de sua famosa entrevista de 1985, David Wigg perguntou ao Freddie Mercury de que forma gostaria de ser lembrado. A resposta dele? “Dead and gone” (morto e ido), e depois disse “Isso não depende de mim. Quando eu estiver morto, quem se importa? Eu não”. E essa é a realidade. Com o tempo suficiente ninguém vai se importar quando não estivermos mais neste mundo…
Dignidade e bravura
“Como Cícero diz, nós odiamos os gladiadores se eles são rápidos em salvar suas vidas de qualquer maneira; nós os favorecemos se eles mostrarem desprezo por suas vidas.”
SÊNECA, SOBRE A TRANQUILIDADE DA MENTE, 11.4b
Fiquei pensando um bom tempo sobre esta frase de Sêneca tentando decidir se concordo ou não. Pois às vezes o sensato é fugir de uma luta desnecessária. Porém há, na minha opinião, uma linha muito clara que separa a sensatez de evitar um perigo, da covardia. É a linha do dever e da responsabilidade e deveria nos ajudar a diferenciar bravura de simples orgulho…
Não se venda muito barato
“Eu digo, não deixe ninguém me roubar um único dia que não vá fazer um retorno completo sobre a perda.”
SÊNECA, SOBRE A TRANQUILIDADE DA MENTE, 1.11b
Em uma ocasião, quando ele era novo e estava começando sua vida em Cuba, meu avô combinou um encontro com um cliente e chegou atrasado. Cuando meu avô chegou, o cliente, que tinha apreço pelo meu avô, disse para ele: “Suárez, nunca mais faça ninguém esperar por você. O tempo é dinheiro e fazendo as pessoas perderem seu tempo está fazendo eles perderem dinheiro”…
Gastadores de tempo
“Se todos os gênios da história se concentrassem nesse único tema, eles nunca poderiam expressar totalmente sua perplexidade na escuridão da mente humana. Nenhuma pessoa desistiria nem de um milímetro de sua propriedade, e a menor disputa com um vizinho pode significar o inferno para pagar; no entanto, deixamos facilmente que outros invadam nossas vidas – pior, muitas vezes pavimentamos o caminho para aqueles que assumem o controle. Nenhuma pessoa distribui seu dinheiro para os transeuntes, mas para quantos cada um de nós distribui nossas vidas! Somos pão-duros com o dinheiro e a propriedade, mas pensamos muito pouco sobre perder tempo, a única coisa sobre a qual todos nós devemos ser os mais duros.”
SÊNECA, SOBRE A BREVIDADE DA VIDA, 3.1-2
Não se esconda de seus sentimentos
“É melhor conquistar a tristeza do que enganá-la.”
SÊNECA, CONSOLAÇÃO À MINHA MÃE HÉLVIA, 17.1b
Segundo a psiquiatra Elisabeth Kübler-Ross há 5 etapas pelas que pasamos toda vez que experimentamos uma perda de algum tipo, sea esta física ou abstrata: negação da perda, ira por aquilo ter acontecido, negociação com a situação, depressão e aceitação. Só com a aceitação chega a calma. A duração de cada etapa dependerá de nosso vínculo emocional com aquilo que perdemos e de como cada um de nós lide com aquela situação em particular…
As cartas que nos são distribuidas
“Pense na vida que você viveu até agora como acabada, como um homem morto, veja o que resta como um bônus e viva de acordo com a natureza. Ame a mão que o destino lhe oferece e jogue como se fosse seu, porque o que poderia ser mais adequado?”
MARCO AURÉLIO, MEDITAÇÕES, 7.56-57
Todos nós em algum momento gostaríamos de começar do zero, apagar os erros do pasado e começar uma nova vida de um jeito diferente. Boas noticias: podemos fazer isso a qualquer momento, todas as vezes que quisermos. Basta supor que morremos, que a vida que conhecemos acabou, e que temos uma nova oportunidade pela frente…
A espada pende sobre você
“Não se comporte como se você estivesse destinado a viver para sempre. O que está fadado paira sobre você. Enquanto você viver e enquanto puder, torne-se bom agora.”
MARCO AURÉLIO, MEDITAÇÕES, 4.17
Se a morte chegar para nós neste momento, o que ela vai nos encontrar fazendo? Vamos estar vendo porcaria numa rede social ou vamos estar nos esforzando por sermos melhores, preparando um futuro melhor para nós e para nossos filhos? Poucas vezes paramos para pensar que, de fato, podemos morrer a qualquer momento, e perdemos nosso tempo com coisas inúteis, como reclamar, olhar para a vida dos outros ou assistir novela…
Os benefícios dos pensamentos preocupantes
“Mantenha a morte e o exílio diante de seus olhos todos os dias, junto com tudo o que parecer terrível – ao fazê-lo, você nunca terá um pensamento de base nem terá desejo excessivo.”
EPICTETO, ENCHIRIDION, 21
Quando eu era criança, meu pai me contou o mito de que o avestruz enfiava a cabeça num buraco toda vez que via um leão se aproximando. A teoria era que o avestruz fazia isso porque desse jeito não via o leão, e então o leão deixava de existir e ficava tudo bem. Lembro que pensei: que avestruz burro, o leão vai morder a bunda dele! Acontece que nós fazemos isso o tempo todo…
Você não possui isso
“Qualquer coisa que possa ser evitada, tirada ou coagida não é da própria pessoa, mas as coisas que não podem ser bloqueadas são dela.”
EPICTETO, DISCURSOS, 3.24.3
Em 1935, meu avô emigrou com seus irmãos da Espanha para Cuba. Ele tinha 22 anos, o ensino básico, nada no bolso e muita vontade de trabalhar. Meu avô começou varrendo o chão, e aos poucos, com esforço foi crescendo, comprou uma casa, um carro e construiu um patrimonio. Numa das suas viagens à Espanha conheceu minha avó, casaram e ela foi morar com ele em Cuba. Em 1950, nasceu meu pai. Meu avô, após muitos anos de duro trabalho, era em janeiro de 1959 uma pessoa de sucesso…
O filósofo como um artesão de vida e morte
“A filosofia não pretende fornecer para uma pessoa qualquer posse externa. Fazê-lo estaria além de seu campo. Como a madeira é para o carpinteiro, o bronze para o escultor, assim nossas próprias vidas são o material adequado na arte de viver.”
EPICTETO, DISCURSOS, 1,15,2
Em seu livro Mais Platão, menos Prozac, Lou Marinoff explica como as ideias de diferentes filósofos podem nos ajudar a enxergar de forma diferente nossos problemas do dia a dia. Muitas vezes nos vemos submersos em situações que nos fazem sentir afogados, e com muita frequência a solução está numa perspectiva diferente da nossa…
Não se preocupe por mim, estou apenas morrendo devagar
“Deixe que cada coisa que você faça, diga ou pretenda seja como a de uma pessoa que está morrendo.”
MARCO AURÉLIO, MEDITAÇÕES, 2.11.1
Uma manhã, quando estava no último ano de faculdade, um amigo me ligou para me dizer que outro amigo nosso acabava de morrer. O nome dele era Iván, mas todos chamávamos ele de Conan, porque era um cara muito forte. Tínhamos 23 anos e estávamos no final do curso de engenharia industrial, um curso muito duro de 6 anos de duração, que exigiu muitas renuncias e muita dedicação. No dia anterior à sua morte ele estava sentado do meu lado na sala de aula…
Faça de conta que hoje é o dia
“Deixe-nos preparar nossas mentes como se tivéssemos chegado ao final da vida. Não adiemos nada. Deixe-nos equilibrar a conta da vida todos os dias. . . . Aquele que diariamente dá os toques finais em sua vida nunca está com falta de tempo.”
SÊNECA, CARTAS MORAIS, 101.7b-8a
Das três lições que Steve Jobs falou em seu discurso na universidade de Stanford, uma delas foi a de termos presente que um dia vamos morrer. Ele orientou a utilizar essa certeza de que nossos dias vão terminar para aproveitarmos nosso tempo na Terra da melhor forma possível. Explicou como, todo dia de manhã, se olhava no espelho e perguntava: “se hoje fosse o último dia da minha vida, eu ia querer fazer o que eu vou fazer hoje?”…
Siga a Logos
“A pessoa que segue a razão em todas as coisas terá tanto lazer quanto disposição para agir – elas são ao mesmo tempo alegres e autocompostas”.
MARCO AURÉLIO, MEDITAÇÕES, 10.12b
Logos é como os estóicos chamavam à razão guia do mundo. Segundo eles a Logos é uma força poderosa, como a correnteza de um rio que nos leva em direção ao mar. Para nós seria o equivalente à vontade de Deus. Podemos lutar contra ela, mas só vamos sofrer. Imagine um cão amarrado a uma carreta, que vai rodando sem parar. A coleira do cão permite ele se movimentar com uma certa liberdade, mas sempre acompanhando a carreta…
Você vai ficar bem
“Não lamente isso e não fique agitado.”
MARCO AURÉLIO, MEDITAÇÕES, 7.43
Toda vez que olho para atrás na minha vida, para uma dessas situações em que achei que o mundo acabava, que já era, ou que tudo acabou, todas elas têm uma coisa em comum: eu fiquei bem. É muito difícil, quando estamos no meio dessas situações, lembrarmos que já passamos por coisas similares, talvez até piores, e sobrevivemos. Inclusive talvez ficamos melhores do que éramos antes…
Não é culpa deles, é sua
“Se alguém estiver errando, corrija-os e aponte o que eles perderam. Mas se você não puder, culpe a si mesmo- ou a ninguém.”
MARCO AURÉLIO, MEDITAÇÕES, 10.4
Dentre as muitas coisas boas do meu último chefe, a que mais admiro dele é que, quando alguma coisa importante dava errado, na hora de reunir a equipe para resolver a situação, ele sempre começava dizendo: “quero que vocês todos saibam que a culpa do que está acontecendo é toda minha”. Inclusive quando era obvio que o verdadeiro responsável tinha nome e sobrenome, e o apontávamos, meu chefe dizia: “mas eu devia ter enxergado isso e corrigido”…
O prazer de desconsiderar o negativo
“Como é gratificante dispensar e bloquear qualquer impressão perturbadora ou externa, e imediatamente ter paz em todas as coisas.”
MARCO AURÉLIO, MEDITAÇÕES, 5.2
No começo deste ano, após dez anos usando-o diariamente, fechei minha conta de Facebook. Na verdade fazia já quase dois anos que tinha apagado todo meu conteúdo da conta e somente o usava de forma esporádica. Por que fiz isto? Porque somente me agregava sentimentos ruins. Não é que o Facebook tenha algo intrinsicamente ruim (embora isso possa ser uma outra conversa interessante). Acontece que eu tinha uma perigosa tendência a falar de assuntos polémicos, e a dar opiniões (sem ninguém ter me pedido) que as pessoas rejeitavam. E essa reações me faziam muito mal…
O altar de nenhuma diferença
“Somos como muitas bolas de incenso caindo no mesmo altar. Algumas colapsam mais cedo, outras depois, mas isso não faz diferença”.
MARCO AURÉLIO, MEDITAÇÕES, 20.95.14– 17
A única certeza que há sobre a vida é que ela, antes ou depois, acabará. E acabará para todos nós. Mas ficamos nos comparando com os outros o tempo todo. Quando achamos que estamos melhor que os outros sentimos satisfação, e quando achamos que estamos pior surge a tristeza ou a inveja. Mas, sem entrar no mérito do que cada um fez para estar onde está, ou se a sorte joga um papel mais ou menos importante na vida das pessoas, qual é a diferença entre uns e outros?…
Engraçado como isso funciona
“Quanto a mim, eu escolheria estar doente antes que viver em luxo, pois estar doente só prejudica o corpo, enquanto o luxo destrói tanto o corpo quanto a alma, causando fraqueza e incapacidade no corpo, e falta de controle e covardia na alma . Além disso, o luxo gera injustiça porque também gera ganância.”
MUSÔNIO RUFO, LIÇÕES, 20.95.14– 17
Quando eu era criança vi alguns amigos dos meus pais começando a ter uma vida financeira melhor e, como consequência disto, mudando de amizades. Quando perguntei para meu pai o motivo, ele me explicou que algumas pessoas começam a ganhar mais dinheiro e então começam a realizar programas mais caros, os amigos que eles têm não conseguem acompanhar o ritmo de gasto e eles decidem mudar de amigos para outros que possam gastar no mesmo ritmo. Quando criança achei absurdo…
Treine para deixar ir o que não é seu
“Sempre que você sentir as dores de perder algo, não o trate como uma parte de si mesmo, mas como um copo frágil, de forma que quando ele cair, você se lembrará disso e não ficará preocupado. Assim também, sempre que você beijar seu filho, irmão ou amigo, não coloque em cima da experiência todas as coisas que possa desejar, mas detenha-as e pare-as, assim como aqueles que andam atrás de generais triunfantes os lembram que são mortais. Da mesma forma, lembre-se que o seu precioso não é um dos seus bens, mas algo dado por agora, não para sempre. . .”
EPICTETO, DISCURSOS, 3.24.84– 86a
Imagine que você gastou 1000 reais num pacote de viagem, mas que depois que comprou achou uma outra viagem melhor por 500 reais e também comprou esse pacote. Agora imagine que as duas viagens são na mesma data e você não pode receber o dinheiro de volta nem revender nenhuma das viagens. A qual das duas viagens você iria?…